谨小慎微会导致抑郁吗-谨小慎微的表现

1.杭州一10岁小孩被父母逼得癔症发作，家长过于严苛对孩子的成长有何影响？

2.当一个人长期因为自卑而没有自信会怎么样?

3.什么样的人容易得抑郁症

4.患抑郁症的人都有哪些扭曲认知？

杭州一10岁小孩被父母逼得癔症发作，家长过于严苛对孩子的成长有何影响？

孩子被家长逼出癔症，就是家长总是给孩子很大的压力，从小到大都是如此，现在家长就是让这个孩子一定要比别人优秀，一定要做第1名，一定要做优秀的人，不然未来是没有前途的，出现这种鸡娃式的教育就让孩子十分痛苦。

家长过于逼迫孩子，会让孩子成长，出现两种极端的情况，一种就是他现在确实看起来挺优秀的，但是他一点都不快乐。未来他可能就会改变，而且这种改变通常都是比较持久性的，他轻易不会去做，做了就不太可能听别人的意见再返回来了，另外就是逼迫到一定程度，孩子本身思想就出问题了，出现抑郁症出现等不太正常的精神疾病，这是完全有可能的，因为压力大到一定程度，人的心理状态是会崩掉的。

自己不提倡那种随缘式的教育，家长什么也不管，完全靠孩子自己去控制自己的人生，这个是一种不太负责任的态度，如果说家长什么都不懂那还好说，因为家长对这个事情也不了解，他也没办法给你什么意见，他只能是给你一定精神上的支持，那你怨不得父母，如果家长本身对这方面的东西就比较了解，就应该给予孩子适当的引导，并且告诉孩子你大致要怎么去做，最终做到什么样的结果，你会有什么样的条件上的改变。

过于庇护孩子会把孩子变得精神不正常，这种孩子他从小到大都不快乐，因为别人还有个美好的童年，起码回想起自己的童年，还知道自己当时也有过和小伙伴一块玩乐的快乐的经历，也有过和父母出去然后吃的那种期待和开心，但是一个从小到大就是鸡娃式教育所引导的孩子，他以后不会快乐的。

当一个人长期因为自卑而没有自信会怎么样?

你好，要看每个人的心理承受状况，如果心理较脆弱会得心理疾病，会有抑郁症的。我也这样，但是我会刻意的去挑战自己，你自己越不敢做什么越害怕什么就越去做，经常锻炼会改变你的性格，再就是多看书，看中国古代的四书五经对你身心有帮助，再就是大声的唱军歌，军队就是这样让战士勇敢的

什么样的人容易得抑郁症

一共4条

第一个，与同类人相比，它各方面的条件偏好。

如果你从小出生的时候就被告知你这辈子就是要被我踩在脚下了，你会得抑郁症吗，不会的。所以这类人他的条件通常偏好，他各方面的条件偏好，因为偏好，所以他往往会给自己定的目标偏高。

第二个，目标过高。

一个人的目标太高，会带来什么结果？就实现不了嘛。实现不了就是挫败感，挫败感就是你的心理垃圾。一个人内心的心理垃圾需要怎么排泄出去？运动、睡觉、吃东西、消费都没有用，心里垃圾排泄出去，只有唯一的一种方式——说出来。不是疏导，是说出来。

所以什么让人容易得抑郁症呢？

有三种情况

第一种情况是极度内向；

第二种情况非常好面子；（非常好面子不是不爱说话，非常好面子的人，是他觉得这些负面东西说出来会有损自己在别人心目中的形象）

第三种无处说或没法说。比如说你们的老板就属于没法说的，这一类人很多负面的东西跟公司员工不能讲，跟家里人没法讲怕家里人担心，跟合作伙伴不能讲，传出去了以后不好，所以只能憋在心里，所以中小企业家跟抑郁症的高发群体之一。

这三种情况，就是导致抑郁症的第三个条件。

第四个我们称之为叫缺乏社会支持。

系统可以理解为身边有没有关系特别亲密的人，这个人不一定是你的同龄人，可以是老人，可以是孩子，都行，就是在心理上你觉得有一个依靠，有一个慰藉。

患抑郁症的人都有哪些扭曲认知？

患抑郁症的人都有这些扭曲的认知：

1，非黑即白的观念。

这种非黑即白的二元论观念没有弹性，没有缓冲地带，患者用这种标准来评价自己，往往容易走极端。他们在内心对自己设置的标准是一百分，那么即使他达到了99.9分，他都认为自己是失败的，而且是一败涂地的那种。

2，自我贬低。

这是一个非常具有自我破坏性的扭曲观念，可以说是负面情绪的深渊。陷入这种情绪的患者看不到任何正面积极的反馈信息，永远盯着黑暗面，且擅长把积极的一面转化成消极的一面。

比如即使你夸一个女孩，她都会找到消极的理由来否定自己。夸的越多，否定的越多，甚至连夸她的人都会备受打击，被她强大的自虐式自我贬低所折服。她也把自己与外界的五彩斑斓隔断，给自己贴上一个又一个的负面标签。

3，过多的内归因。

患抑郁的人，都有一个共同特点，那就是过多地把失败的原因归罪到自己身上。患抑郁症的人也是善良的人，他们总是宁愿自己背负罪恶，也不愿意把责任推卸到别人身上。

这种归因方式会给人带来很大的压力，也是罪恶感的来源。很多时候你会无理由的相信，自己应该为所有的糟糕的事情负责任，所有的事情都是你的错，从而以后碰到相同的事情的时候，都会变得谨小慎微，于是陷入一种恶性循环。直到崩溃。

其实只要负责起自己的责任，把别人责任还到别人身上，并坚信自己有很多优点，未来会越来越好，世界就会变得五彩斑斓起来。